Wanted

• Tunnetko olevasi kiireinen?
• Ehditkö liikkua riittävästi?
• Nukutko hyvin ja riittävän pitkään?
• Oletko huolissasi kehon painostasi?

Jos vastasit kyllä johonkin edellisistä, olet etsimämme ammatillinen
opettaja!
Jos haluat saada vastauksia, osallistu Hyvinvointianalyysiin!

”Firstbeat Hyvinvointianalyysi kertoo, kuinka keho reagoi arjen erilaisissa
tilanteissa. Ympärivuorokautinen sykevälimittaus kuvaa yksilöllisesti
kuormittavia ja palauttavia tekijöitä sekä liikunnan vaikutusta.
Tieteellisesti kehitetty Hyvinvointianalyysi kertoo kehon voimavaroista ja
nostaa pöydälle asiat, jotka parantavat jaksamista, kuntoa ja terveyttä.

Kiitos kaikille vastaajille! Tuloksista kerrottiin tarkemmin ao-päivillä!

Firstbeat lähettää kaikille osallistujille sähköpostitse analyysin tuloksista.

AO2018 Jyväskylä